<ruby id="hh5h5"><b id="hh5h5"><thead id="hh5h5"></thead></b></ruby>
            <del id="hh5h5"></del>
              <del id="hh5h5"><del id="hh5h5"><mark id="hh5h5"></mark></del></del>
              新聞資訊

              烤鴨營養價值有哪些

              更新時間:2021-05-09      點擊次數:1982次

              夏日的夜晚還是蠻涼爽的。那么,考一考各位:烤鴨營養價值?你知道多少嗎?習慣了在外吃烤鴨的感覺,那么,在家你有沒有嘗試烹飪過烤鴨呢?特此,把關于烤鴨方面的知識,分享給各位。有興趣的可以看看!

              烤鴨營養價值

              一、烤鴨

              功效:具有補虛勞,滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積的功效

              禁忌人群:肥胖、動脈硬化者、慢性腸炎者應少食;感冒患者不宜食用

              適宜人群:一般人群均可食用

              烤鴨相信很多人都是吃過的,根據地區不同,其制作方法上也存在一些差異。其中北京烤鴨是較為出名的,薄面餅包裹著烤鴨、醬料、大蒜一起吃那叫一個香。一般家常的烤鴨就比較簡單了,就是將鴨子進行腌制后放到烤箱中烤,沒有那么多復雜的步驟。不要小看烤鴨,烤鴨對人體可是有著諸多的好處的。

              二、烤鴨的營養價值

              烤鴨中含有蛋白質、脂肪、水分、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵等多種營養素,而且含量非常豐富。其中蛋白質含量約為16%~25%,遠遠高于其他畜肉,而且烤鴨中的氨基酸幾乎全部都是人體所需要的。

              烤鴨的脂肪含量適中,約為7.5%,比其他畜肉低,并較均勻地分布于全身組織中。其中的需脂肪酸含量較高,且主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,因此熔點低,利于人體的消化吸收。

              烤鴨維生素含量比較多,100克可食烤鴨肉中含B族維生素和維生素均比其他肉類高。

              烤鴨中還含有多種礦物質,如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅、碘等。

              鴨肉本身糖類含量較低,但由于在一般情況下,烤鴨與荷葉餅、甜面醬一起配著吃,面餅面醬中都含有豐富的糖類物質,從而彌補了烤鴨營養價值上在這一方面的缺陷。

              人們吃烤鴨時,常常佐以大蔥、大蒜、黃瓜條,這些食品與烤鴨共同使用,不僅可以起到平衡酸堿的作用,而且這些食品中的維生素C及膳食纖維具有使膽固醇下降和使蛋白質溶解活性升高,幫助消化的功能。

              烤鴨的功效與作用

              烤鴨性寒、味甘、咸,具有補虛勞,滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積的功效。

              三、烤鴨怎么做好吃

              材料:鴨子1只,大蔥、生姜、大蒜、花椒、大料、料酒、生抽、食鹽、糖、蜂蜜適量

              做法:

              (1)將鴨子去雜毛洗凈,用鹽抹鴨子全身放盆中備用;

              (2)大蔥洗凈切絲、姜切絲、蒜切小瓣,放入盆中,混合料酒、生抽,少許鹽、糖,再放入一些花椒和大料,調成腌料汁備用;

              (3)將調配好的調料均勻的涂抹在鴨子全身,按摩10分鐘左右使其入味,蓋上保鮮膜后放入冰箱腌一個晚上;

              (4)將蜂蜜用刷子均勻的涂在腌制好的鴨身上;

              (5)烤箱預熱后鴨子入烤箱,上下火先烤制30分鐘后把烤鴨取出來,均勻的刷一遍蜂蜜,180度繼續烤制30分鐘左右再拿出鴨子刷上蜂蜜,繼續烤30-50分鐘,再次把烤鴨拿出來刷上蜂蜜,烤制20-30分鐘左右;

              (6)后面用200度烤10分鐘,鴨呈金黃色即可。

              四、烤鴨的人群宜忌

              一般人都可食用。肥胖、動脈硬化者、慢性腸炎者應少食;感冒患者不宜食用。

              (編輯:admin)

              南通雙和食品有限公司

              電話:0513-86696888
              手機:19952580289 姚女士
              郵箱:shuanghe99@163.com
              地址:南通市通州區興仁鎮闞庵東村

              久久香蕉国产线看观看手机| 黑毛浓密的岳腿间| 国产大肚A片视频VⅰDe0| 亚洲一区二区三区无码专区播放| 国产99久久精品一区二区| 久久精品国产亚洲AV视瓶| HEZYO在线| 欧美成人在线一级| 高清无码操屁股免费H视频| 国产永久AV福利在线观看| 亚洲AV永久久久久久久无码精品| 开心激情站| 精品无人区乱码毛片国产| 黄色网站国产| 理论片一级国产一级毛片| 青青性黄色视频| 妖精色AV无码国产在线观看| 又爽又刺激无码视频| 免费看A级毛片免费| 高清无码免费视频| 91毛片抖音APP| 成人网站18禁在线播放| 秋霞AV无码一区二区三区| 卡1卡二卡三卡| 强行戴上乳环蒂环| 亚洲jizz妇女jⅰzz妇女| 免费的色直播| 亚洲精品国产第一区第二区| 亚洲色欲在线播放97色伦| 欧美videos另类极品| 黄网站免费永久在线观看网址| 亚洲VA无码乱码在线观看| 亚洲精品高清国产一久久水多多| 一区二区福利在线观看| 五月第一页| 精品少妇爆乳无码av.无码| 亚洲激情一级黄色视频| 国产精品无遮挡一级毛片视频| 爽爽影院免费观看| 91自拍偷拍社区论坛| 人妻三级日本三级日本三级| 伊人网狼人| 日韩吃奶揉捏奶头高潮不断视频| 国产精品 欧美激情 在线播放| 伊人大杳综合免费视频| 色欲aⅴ国产清无码AV| 制服丝袜 在线| 久久ww精品网站免费观看| 亚洲卡1卡2卡三卡有限公司| 嫩模大尺度无码私拍写真| HEYZO久久无码区AV| 无码视频A级在线观看| 精品久久洲久久久久护士| 好爽10分钟高潮了视频在线观看| 99e热国产最新地址获取| 国产综合精品久久久久成人影院w| 最近免费中文字幕手机版下载| 中文字幕大香视频蕉免费| 西西人体44www大胆无码| 思思操在线视频| 国产青春草原手机版播放| 成人免费观看黃色a一级视频| 国产 浪潮AV性色Av| japanese30成熟在线播放| 国产成人片无码视频在线观看| 久久3p视频| 超碰国产在现观看| 国产一级A片无码视频免费播放| 国产a理论片大全| chinese哺乳期videos| 成人电影AV在线| 91精品国产自产在线观看永久| 中文免费AV高清观看完整版| Sao视频在线精品永久域名| 乱h野外高潮小树林| 伊人久久大香线蕉综合| 成人免费一级毛片在线播放视频| 1024金沙人妻一区二区三区| 最新欧美伦禁片在线播放| 九九午夜福利1000| 2018天天拍天天拍天天更新| 成人动漫VR视频网站在线看|